Quantcast

geest

geestelijke gezondheid
geestelijke gezondheid

Met overleden mensen werken kan aardig wat stress met zich meebrengen

Mensen in de begrafenisindustrie hebben vaak last van angsten en veel stress. Het probleem staat ook wel bekend als 'compassiemoeheid'.
Carson Kessler
11.21.17
Hospital Confessions
Hospital Confessions

Ik werk als psycholoog met verslaafden die vaak nooit meer beter worden

Het klinkt misschien cru, maar bij chronisch verslaafden is het echt pappen en nathouden.
Anoniem
11.20.17
Slaap
Slaap

Denken dat je aan slapeloosheid lijdt kan nog vervelender zijn dan echt slecht slapen

Het hebben van deze "insomnie-identiteit" kan reële gevolgen hebben, zoals depressie, angsten en zelfmoordgedachten.
Jesse Hicks
11.19.17
burn-outs
burn-outs

Wat je vooral wel en niet tegen mensen met een burn-out moet zeggen

“Vrienden bleven maar doordrammen dat ik echt mee moest gaan naar dat etentje. Aardig bedoeld, maar je wordt echt geleefd op zo’n moment.”
Yoran Custers
11.18.17
geestelijke gezondheid
geestelijke gezondheid

Psychiater Witte Hoogendijk over hoe je hersenen tijdens een burn-out veranderen

"Al die abstracte problemen blijven in je hoofd rondmalen, en worden daarmee onontkoombaar. Dat is natuurlijk allesbehalve goed voor je."
Charlotte Simons
11.16.17
burn-outs
burn-outs

Vijf gouden tips om de kans op een burn-out aanzienlijk te verkleinen

We spreken burn-outcoach Wing Yan Man over het verwijderen van parasieten uit je leven, het belang van rustmomentjes op de wc, en schaamteloos kinderlijk gedrag vertonen.
Marjolein de Jong
11.13.17
burn-outs
burn-outs

Is hardlopen echt het ultieme middel tegen burn-outs?

"Juist mensen met burn-outklachten zijn gewend om zichzelf voorbij te lopen. Hardlopen kost natuurlijk ook energie, dus je moet het goed doseren."
Yoran Custers
11.10.17
Slaap
Slaap

Ik hallucineer van de stress als ik in slaap probeer te vallen

Heel veel mensen die ik ken hebben, net als ik, last van sociale angsten. Waarom heb ik uitgerekend ík dan last van die hallucinaties?
Sydney Mondry
11.9.17
burn-outs
burn-outs

Jonge mensen vertellen hoe ze over hun burn-out heen kwamen

"Ondanks het feit dat ik voor mijn gevoel weer uit mijn burn-out ben geklommen, ben ik nooit meer geworden wie ik daarvoor was."
Iris Hoekstra
11.6.17
burn-outs
burn-outs

Kom met ons meepraten over burn-outs tijdens de eerste editie van Tonic Talks

Morgen wordt Tonic officieel gelanceerd, en woensdag 15 november vindt de eerste editie van Tonic Talks plaats. Meld je nu aan, en wees erbij!
Tonic Redactie
11.6.17
depressie
depressie

Depressieve mensen hebben mogelijk een realistischere kijk op de wereld

En gelukkige mensen lijden misschien wel aan waanideeën.
Stephanie Bucklin
11.5.17
drankmisbruik
drankmisbruik

Hoe het is om drunkorexia te hebben

"Dan dronk ik die wijn, neukte ik mijn buurman en at ik een pizza. Het leidde tot oncontroleerbare vreetbuien, alsof ik uit een kooi was gelaten."
Melissa Meinzer
11.3.17