Wat deze Nederlanders doen om hun helse oorsuizen te kunnen verdragen
Van therapie en mindfulness tot oorkaarsen en appelciderazijn.
Over de voor- en nadelen van hokjesdenken in de psychologie
Een hokje kan helpen bij het accepteren van je stoornis, maar het kan ook tegen je werken.
Ik ben vegan en help sporters met mijn kennis van plantaardig eten naar de top
Saraï Pannekoek (31) gelooft niet dat alle sporters alleen maar kip en kwark moeten eten.
We moeten het hebben over Jet van Nieuwkerk en orthorexia
Jezelf diagnosticeren met een ernstige psychiatrische aandoening is problematisch. Zeker op nationale tv.
Ik wil na mijn dood niet nog rondzwerven op Facebook
Ping. Een Facebook-notificatie verschijnt bovenin mijn telefoonscherm. “Noel is vandaag jarig. Wens hem een fijne verjaardag.” Maar mijn vriend Noel is overleden en ik wil hem zo niet herdenken.
Stoned yoga blijkt een ding te zijn en ik probeerde het uit
Wiet is chill, yoga is chill, waarom die twee niet samenbrengen? In het buitenland is deze combi – onder de naam ganja yoga – al langer populair. Nu kan het ook in Amsterdam. Ik probeerde het uit.
Hoe je het best stopt met roken volgens de wetenschap
Voor wie door de e-smokers, nicotinepleisters en pillen het bos niet meer ziet.
Een dagboek van een week in mijn leven als puber met een zware depressie
"Wat heeft het voor nut om nog naar school te gaan? Ik ben helemaal niet van plan om over vijf jaar nog op deze aarde rond te lopen – dan heb ik er al lang een einde aan gemaakt.”
Deze fotografen willen met hun werk geestelijke gezondheid bespreekbaar maken
Tien Nederlandse fotografen toonden afgelopen weekend hoe zij geestelijke gezondheid ieder op hun eigen manier benaderen.
Ik liet mijn leven een week lang bepalen door een fitnessapp
Ik ben lui aangelegd, dus probeerde ik fit te worden zonder mijn woonkamer en kantoor te verlaten.
Ik praat als vrijwilliger met suïcidale mensen die de crisislijn 113 bellen
Ik heb nog nooit iemand gesproken van wie ik dacht dat het beter was dat die persoon zichzelf inderdaad van het leven zou beroven.