mind
Waarom je zo angstig bent als je PMS hebt
Je moet met veel dingen rekening houden als het gaat om stress en menstruatie – waaronder je hormonen, dieet en algemene geestelijke gezondheid.
Comedy was hartstikke lachen, tot het mijn echte werk werd
Leuk om van je hobby je werk te maken, maar daardoor kwam er wel opeens teringveel stress bij kijken.
Ik dacht dat moederschap het einde van mijn libido was – tot ik ging scheiden
Na mijn allereerste date als alleenstaande moeder stond ik als een tiener buiten het restaurant te zoenen.
Niets is zo rustgevend als instagramvideo’s van taarten die worden geglazuurd
Mediteren kan ik niet, maar als in mijn feed taart na taart versierd en aangesneden wordt, ervaar ik eindelijk wat kalmte is.
Hoe hardlopen me helpt bij mijn depressie
Door de deur uit te gaan verander ik het verhaal van mijn dag.
Hoogfunctionerende depressie blijft te vaak onzichtbaar
Een depressie kan je beroven van levenskwaliteit zonder dat je het merkt.
Slaap je nou beter van wiet rond bedtijd, of niet?
De meeste onderzoeken naar het effect van cannabis op slaap zijn enigszins onsamenhangende studies uit de jaren zeventig.
Waarom de formule achter Blue Monday klinkklare onzin is
De derde maandag van januari wordt wereldwijd gezien als de meest depressieve dag van het jaar, maar eigenlijk heeft je wekelijkse dipje helemaal niks met de tijd van het jaar te maken.
Waarom de formule achter Blue Monday klinkklare onzin is
De derde maandag van januari wordt wereldwijd gezien als de meest depressieve dag van het jaar, maar eigenlijk heeft je wekelijkse dipje helemaal niks met de tijd van het jaar te maken.