De supermarkten liggen vol met groentesappen en smoothies, maar de beste sap maak je toch echt gewoon zelf. Cro-Mags frontman John Joseph laat ons niet alleen zien hoe, maar geeft ons ook een in your face les over biologisch eten, bewegen en bullshit sapkuren. Eet gewoon groente en fruit!De New Yorkse rockster is het levende bewijs dat elke dag groente en fruit eten goed samen gaan met een rock 'n roll bestaan. Hij schreef het boek Meat is For Pussies en de autobiografie The Evolution of a Cro-Magnon. Volg John Joseph op Twitter.Seizoen 1 aflevering 8 van How-To. Kijk verder
Advertentie